如果你见过一张科莫多国家公园的照片，它多半是在帕达尔岛拍的。从岛屿山脊望去，三个弧形海湾在脚下铺展开来——一个镶着白沙，一个是黑沙，一个是粉沙——四周是嶙峋的褐色山峰和蓝得不可思议的海水。这里是全印尼拍摄最多的观景点之一。
帕达尔岛是公园内第三大岛，但岛上已没有巨蜥栖息，因此你可以在导游陪同下沿修建完善的石阶自由徒步。几乎所有一日游都会在清晨把这里作为第一站；船宿游客则常在日出时登山，此时光线柔和、空气依然清凉。
帕达尔岛必玩体验
徒步至主观景点
石阶一路向上，沿途有多个观景平台。经典拍照点约需爬 30 分钟；继续向上还能看到更开阔的全景。
在山脊上看日出
过夜船只停泊在附近，你可以摸黑开始攀登，看着海湾一点点被晨光点亮——这是帕达尔岛的魔幻时刻。
在帕达尔岛粉色沙滩游泳
南侧海湾藏着一片淡粉色沙滩，许多船只会在徒步后停靠这里供游客游泳。
拍摄三湾全景
广角镜头（或手机的 0.5× 模式）可以一次拍下三个海湾。使用无人机需获得公园许可。
途经帕达尔岛的精选行程
以下从拉布安巴焦出发的高分行程均包含帕达尔岛：
快艇一日游 科莫多岛一日游＋浮潜（6 站）
预订量最高的科莫多一日游：快艇一天内串联帕达尔岛、粉红沙滩、科莫多岛、蝠鲼点等多个景点，行程充实、终生难忘，含午餐和浮潜装备。
- 徒步登上帕达尔岛观景点
- 随公园巡护员观赏科莫多巨蜥
- 粉红沙滩与蝠鲼点浮潜
适合： 想一天打卡所有亮点的首次到访者
起价 US$88 每人
查看空位 → 
快艇一日游 科莫多国家公园快艇全天游
好评率最高的拼船快艇行程之一，配英语导游，含午餐盒、小吃和浮潜装备。行程稍短，但四大亮点一个不少：帕达尔岛、巨蜥、粉红沙滩和蝠鲼。
- 徒步登顶帕达尔岛
- 近距离观赏科莫多巨蜥
- 在蝠鲼点与蝠鲼共游
适合： 追求高性价比和高分船员团队的旅行者
起价 US$94 每人
查看空位 → 如何前往帕达尔岛
- 几乎所有科莫多一日游都把帕达尔岛作为第一站——请参阅 6 站一日游。
- 2 天 1 晚和 3 天 2 晚的船宿会停泊在帕达尔岛附近，方便日出登山。
- 私人包船可以错开上午的快艇高峰时段。
💡 内行贴士
- 尽早出发——上午 9 点后台阶上人潮拥挤，天气也十分炎热。
- 穿防滑鞋；下山时路面多尘，容易打滑。
- 带上水和帽子，沿途几乎没有遮荫。
帕达尔岛：常见问题
帕达尔岛徒步难度大吗？
沿台阶和碎石路稳步爬升，约需 30–45 分钟。体能尚可的人都能完成；可在观景平台休息。
帕达尔岛上有巨蜥吗？
没有——巨蜥已有数十年未在帕达尔岛栖息，因此徒步无需巡护员护送（团队仍有导游陪同）。
在帕达尔岛看日出的最佳方式是什么？
预订过夜行程，例如 科莫多与粉红沙滩 2 天游船——夜宿附近船上，黎明时分登山。
